Velkommen - du må godt være her, som du er

Føler du dig nogle gange som én, der altid lige skal tage dig lidt mere sammen?
Som klarer det meste – men alligevel går hjem med en klump i maven?

Har du svært ved at sige fra?
Eller føler du dig forkert i selskaber og relationer – uden helt at kunne forklare hvorfor?

Så er du ikke alene.

Jeg hjælper mennesker, der er trætte af at kæmpe indeni,
med at tage sig selv alvorligt og finde ro og styring i hverdagen –
uden at skulle være perfekte.

Jeg har særlig erfaring med at hjælpe kvinder, fordi jeg selv har været dér.
Men jeg har også hjulpet mænd med de samme følelser –
og du er hjerteligt velkommen, uanset køn.

Her er der plads til dig – med det hele.
Også det, du har lært at gemme væk for at kunne passe ind.

Du må godt tage imod. Du må godt starte her.
Uanset om det er med en behandling i klinikken – eller et lille skridt hjemmefra.

Book første behandling - kr. 349

Start med 3 nænsomme lydfiler hjemmefra

Når kroppen råber og du ikke længere kan ignorere det

Måske føles det som uro, tankemylder eller bare en træthed, du ikke kan ryste af dig.
Måske spænder du op i nakke, skuldre eller mave – uden helt at vide hvorfor.

Totum Kropsterapi er en nænsom og helhedsorienteret behandling, hvor vi lytter til dét, din krop har forsøgt at sige længe.
Du får hjælp til at slippe spændinger, forstå kroppens signaler og begynde at mærke dig selv – indefra.

Første gang koster kun 349 kr.
Du får en stille snak og en nænsom behandling, hvor vi mærker efter sammen.
Herefter koster det 699 kr. pr. gang.

Nogle mærker lidt lettelse allerede efter første gang.
Men det er sjældent nok, hvis du har haft det sådan her i lang tid.
Og det ved du sikkert godt.

Derfor tilbyder jeg forløb –
så vi kan tage det i dit tempo, og du ikke står alene midt i det hele.
Hvis det føles rigtigt for dig, finder vi sammen frem til noget, der passer lige præcis til dig.

Et forløb har en samlet pris, og du kan vælge at betale på én gang – eller dele det op i rater.
Der er ingen faste pakker. Kun ægte nærvær – og det, du har brug for.

Book første behandling

Jeg hedder Tanja – og jeg ved, hvordan det føles

Jeg har selv prøvet det – at føle mig forkert og være den, der blev talt ned.
Mobbet i skolen. Skubbet ud.
Og nej, jeg var ikke den stille type, der forsvandt.
Jeg reagerede – med følelserne helt uden på kroppen.
Så ingen var i tvivl.
Men indeni... var jeg stadig alene med det.

I dag hjælper jeg andre med at finde ro og retning i deres eget liv –
ikke ved at skrue ned for sig selv, men ved at få kontakt til kroppen og tage sig selv alvorligt.

Jeg er uddannet Totum Kropsterapeut og NLP Practitioner med speciale i selvværd og skyggesider.
Men vigtigst af alt: Jeg bruger stadig selv de redskaber, jeg giver videre.
Jeg går stadig vejen.

Læs min historie her

Ord fra dem, der har været her før dig

“Jeg troede, det bare var en slags massage – men jeg gik derfra med en ro, jeg ikke havde mærket i årevis.”

"Du har lært mig at trække vejret og mærke efter"

"du har lært mig SÅ meget allerede... Sikke en fantastisk rejse og den er slet ikke slut endnu <3. Jeg er fan"

Hver eneste klient er forskellig.

Men mange beskriver det samme:

“Jeg kunne pludselig mærke mig selv. Og det føltes rart… og lidt nyt.”

Se flere anbefalinger her

Er det tid til at tage dig selv lidt mere alvorligt?

Du må gerne stoppe op.
Du må gerne tage imod.
Du må gerne sige: “Nu er det min tur.”

Det her er ikke noget, du skal være klar til.
Du skal bare mærke, om det føles rigtigt at starte.
Måske med en behandling. Måske med en lydfil.
Begge dele tæller. Og du må godt starte i det små.

“Det du undertrykker – udtrykker kroppen”

Book første behandling - kun kr. 349

Start med 3 blide lydfiler hjemmefra